Stefan Weinert, in Reflexion mit einem Experten
Der Mensch im Allgemeinen "vergoldet“ seine erlebte Vergangenheit sehr gerne. Woher kommt das eigentlich und ist das "normal" oder muss man/frau sich dessen schämen, respektive deshalb den Psychologen aufsuchen?
Dass viele Menschen dazu neigen, die eigene Vergangenheit zu idealisieren, ist aus psychologischer Sicht kein Zufall, sondern ein adaptiver, sich an Veränderungen anpassender Mechanismus. Das heißt: Erinnerungen werden nicht wie ein Foto archiviert, sondern bei jedem Abruf neu rekonstruiert. Das Gehirn filtert Details, verstärkt positive Gefühle und dämpft Schmerzhaftes, weil ein kohärentes (zusammenpassendes), positives Selbstbild das psychische Gleichgewicht stabilisiert.
"Vergolden" schützt Identität, reduziert Schuld- und Schamgefühle und liefert eine Ressource, aus der Selbstwert und Sinn gezogen werden können.
Das menschliche "Ich" konstruiert eine Lebensgeschichte, die Kontinuität und Kohärenz stiftet. Experten (Psychoanalytiker, Psychologen ...) sehen in nostalgischer Verklärung oft den Versuch, Brüche in dieser Erzählung zu kitten. Die Vergangenheit wird so umgeschrieben, dass sie Sinn stiftet und die eigene Biografie als „gelungener“ erscheinen lässt.
Im englischen Sprachraum spricht man/frau hier von der "Rosy Retrospektion". Sie steht ĂĽbrigens in engem Zusammenhang mit der Nostalgie, unterscheidet sich aber dadurch, dass sie speziell darin besteht, die Vergangenheit als besser wahrzunehmen als die Gegenwart (Rosa Brille aufsetzen).
Schon die alten Römer kannten dieses Phänomen und bezeichneten es als "memoria praeteritorum bonorum", was im übersetzt so ungefähr "Erinnerung an die gute Vergangenheit" oder oder das geflügelte die "guten alte Zeiten" bedeutet.
Unverarbeitete Konflikte aus der Kindheit können in Beziehungen wieder auftauchen. Wer die Vergangenheit idealisiert, kann aktuelle Enttäuschungen leichter abwehren, weil das idealisierte Bild als Maßstab dient, das das reale Gegenüber (Partner, Partnerin, Arbeitskollegen, ...) aus der Sicht des "Ich" aber gar nicht erfüllen muss.
Erinnerungen werden im Gehirn in Netzwerken gespeichert, die Emotionen (zuständig ist da die Amygdala) und Kontext (dito: Hippocampus) verbinden. Emotionale Färbung beeinflusst, welche Details erhalten bleiben. Positive Rekonstruktion reduziert Stresshormone und fördert kurzfristiges Wohlbefinden — langfristig kann sie jedoch Lernprozesse blockieren, weil negative Erfahrungen nicht angemessen integriert werden. Bearbeitung und Verarbeitung der negativen Erlebnisse bleiben aus.
Wenn jedoch negative Erfahrungen der Vergangenheit stets und systematisch ausgeblendet werden, gehen Chancen zur Veränderung verloren. Idealisiertes Erinnern kann unrealistische Erwartungen an Partner und Gesellschaft erzeugen. Kollektive Verklärung kann historische Ungerechtigkeiten verschleiern und politische Blindstellen erzeugen.
Die Verklärung der Vergangenheit ist kein moralisches Versagen, sondern ein menschliches Schutzsystem. Ziel sollte nicht sein, Nostalgie zu verbannen, sondern sie bewusst zu nutzen -> als Ressource für Identität und Sinn, kombiniert mit ehrlicher Auseinandersetzung, die Lernen und Handlungsfähigkeit ermöglicht. So entsteht eine Haltung, die im Heute verankert ist und zugleich eine realistische, zuversichtliche Zukunftsperspektive fördert.Stichworte zu diesem Thema